Coaching & Wettkampfvorbereitung

Coaching, Wettkampfvorbereitung
und Personal Training

für erfolgsorientierte und leidenschaftlich Trainierende!

Mehrfach fundiertes und
erfolgserprobtes Konzept

„Nutze deine Chance und
Erreiche deine Bestform!“

Du machst schon seit einiger Zeit Kraftsport, dich hat die Leidenschaft gepackt und du siehst einfach keine Resultate? Es ist frustrierend so viel Energie hineinzustecken und nur auf der Stelle zu treten? Fühlst du dich manchmal planlos und zweifelst, ob du alles richtig machst?

Du willst erfolgreicher sein, leistungsfähiger werden, besser aussehen und dich dabei noch wohler und gesünder fühlen?

Du willst einfach diesen gewissen extra Boost für dein Training und deine Ernährung?

Dann bist du genau da, wo du sein musst.

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„DEINE VORTEILE“

Erreiche deine Ziele!

Keine Ausreden mehr! Durch individuelle und umfangreiche Betreuung kommst du durch jedes Motivationstief, überwindest deine Plateaus und weißt einfach, dass alle Fragen beantwortet werden!

Spare Zeit und Geld!

Kein Probieren und Scheitern, kein Raten und keine unnützen Ausgaben für Supplements, die du nicht brauchst oder Trainingsprogramme, die nur kurzfristige Erfolge erzielen!

Du bekommst gezeigt, wie du dein Ziel auf direktem Weg erreichst! Deine Diäten scheitern nicht mehr und dein Traumkörper wird endlich Realität!

Mit Herz und Seele!

Hier wird die Leidenschaft zum Sport noch einmal komplett neu aufgelebt. Wenn bereits nur ein kleiner Funke an Passion in dir brennt, wird spätestens während des Coachings ein richtiger Waldbrand entstehen. In anderen Worten, „du wirst heiß!“💪

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„Für ERFOLGSORIENTIERTE!“

Egal ob du Anfänger, fortgeschrittener Sportler oder sogar ambitionierter Bühnenathlet bist, der Fett abbauen, Muskeln aufbauen, Wettkämpfe bestreiten will oder einfach nur gesund und fit sein möchte.

Hier bekommst du den genauen Leitfaden, individuell an dich angepasst, um deine Ziele zu erreichen!

Die besten Resultate, optimale Trainings- und Ernährungssteuerung

Zusammen durch jedes Motivationstief und durch jedes Stagnieren

Intensive Betreuung durch einen sportwissenschaftlichen Profi

Wettkampfvorbereitung

Individuell an dich angepasst

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ICH BIN

DR.SASCHAGAIL

Promovierter Sportwissenschaftler mit langjähriger Praxiserfahrung

Was unterscheidet mich von den vielen anderen Coaches und Personal Trainern auf dem Markt?

Meine größte Stärke ist sicherlich, dass ich meine tiefgehenden theoretischen Kenntnisse z. B. über Anatomie, Biochemie, Biomechanik, Ernährung, Leistungsdiagnostik, Nahrungsergänzungsmittel, Pharmakologie, Physiologie, Sportpsychologie und Trainingssteuerung in optimaler Weise mit meiner langjährigen Praxiserfahrung als aktiver Wettkampfathlet und Coach verbinde.

Darüber hinaus gibt es bei mir keine 08/15 Standard-Pläne, ich wähle stets den individuellen Ansatz und gehe ganz spezifisch auf deine Wünsche und Bedürfnisse sowie Voraussetzungen ein.

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Mehr über mich

„Überzeugte Kunden“

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Niklas Möller

Als ich meine Reise mit Sascha begann, war ich weit entfernt von meiner Bestform. Seine Expertise und sein Engagement waren entscheidend für meine Transformation. Ich habe 20 Monate später nicht nur die Newcomer Meisterschaft gewonnen, sondern auch die Deutsche Meisterschaft und die Weltmeisterschaft im Junioren Bodybuilding. Ich kann Sascha jedem ambitionierten Athleten empfehlen, der nach außergewöhnlichen Ergebnissen strebt.

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Jürgen Hohmann

Meine Zusammenarbeit mit Sascha war ein entscheidender Wendepunkt in meiner Bodybuilding-Karriere. Als dreimaliger deutscher Vizemeister im Bodybuilding und mit einem eindrucksvollen vierten Platz bei der Weltmeisterschaft habe ich Ergebnisse erzielt, die ich mir nie hätte träumen lassen. Sascha verbindet tiefgehendes theoretisches Wissen mit praktischer Erfahrung, was mir geholfen hat, mein Potenzial voll auszuschöpfen. Ich bin ihm für seine Hingabe und Expertise unendlich dankbar und kann sein Coaching jedem ernsthaften Athleten wärmstens empfehlen.

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Lukas Flaig

Ich habe im Oktober 2022 mit dem Coaching bei Sascha begonnen. Zu der Zeit wog ich 98 kg bei wirklich mäßiger Form. Sascha erkannte aber das Potenzial und führte mich schließlich zum zweiten Platz auf der Newcomer Meisterschaft des WFF in der Sportmodelklasse. Kurze Zeit später konnte ich mir sogar die WM Qualifikation sichern. Durch die Erfahrung und Expertise von Sascha konnte ich meine Träume verwirklichen. Das Coaching war eine der besten Entscheidungen, die ich jemals getroffen habe. Wir planen bereits die nächste Saison.@_lukas_91

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Srecko

Obwohl ich bereits Deutscher Meister war und seit Jahrzehnten Bodybuilding betreibe, konnte ich von Sascha noch eine Menge lernen. Er hat mich auf die WM 2021 und den Rhein-Neckar-Pokal vorbereitet und mir mit 51 Jahren zu meiner absoluten Bestform verholfen. Auch in Zukunft werde ich mit ihm zusammenarbeiten und kann ihn sehr weiterempfehlen. @srecko_levacic

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Sabine

Sascha ist ein absoluter Fachmann auf seinem Gebiet. Gerne greife ich und auch meine Kunden auf seinen Rat zurück. Besonders gefällt mir, dass er immer auf die jeweiligen Voraussetzungen und den Leistungsstand eingeht und individuelle Lösungsvorschläge unterbreitet. Wer zu Bodybuilding, Training, Ernährung oder Supplements Hilfe braucht, ist bei ihm an der richtigen Stelle. @bine361

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Steve

Nachdem ich mich in meinen ersten Trainingsmonaten noch deutlich steigern konnte, kam ich irgendwann an den Punkt, wo wirklich keine Weiterentwicklung mehr zu sehen war. Ich habe dann Saschas Beratung in Anspruch genommen und konnte dadurch wieder deutliche Leistungssteigerungen verzeichnen. Mittlerweile greife ich regelmäßig auf seine Expertise zurück. @plein2020

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Lucas

Nachdem ich allein von 160 kg auf 120 kg abgenommen hatte, kam ich nicht mehr weiter. Ich habe mich dann von Sascha ausführlich beraten lassen. Durch seine wertvollen Tipps und Tricks ist es mir gelungen, in den vier folgenden Monaten weitere 12 kg Gewicht zu verlieren. Sascha ist nicht nur sehr kompetent, sondern auch ein sympathischer Typ, mit dem man gerne zusammenarbeitet. @_hofmann.luc

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Lars

Ich kenne viele Leute in der Szene. Aber niemand hat so ein Fachwissen wie Sascha. Egal ob Training, Ernährung oder Nahrungsergänzungsmittel, ihn kann man wirklich alles fragen. Dazu ist er sehr sympathisch und hilfsbereit, so dass es wirklich großen Spaß macht, sich von ihm beraten oder coachen zu lassen. Ich kann ihn nur wärmstens weiterempfehlen. @les_fitti

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Lass uns gemeinsam durchstarten! Wir besprechen deine Ziele und schauen wie wir dich am besten dahin bringen!

Da ich jeden meiner Kunden bestmöglich betreue, ist meine Kapazität begrenzt!

Bewirb dich deswegen jetzt für dein kostenloses und unverbindliches Erstgespräch, in dem wir zusammen den optimalen Weg finden, um dich zu deiner absoluten Bestform zu führen.

Um eine reibungslose Kontaktaufnahme zu garantieren, lass mir deinen Namen, deine E-Mail und deine Telefonnummer da. Ich werde mich dann bei dir melden.

„Kein Erfolg ohne Partner!“

Ich arbeite mit verschiedenen Kooperationspartnern zusammen. Dadurch kann ich dich nicht nur online, sondern bei Bedarf auch vor Ort betreuen, coachen und vorbereiten sowie dir die einen oder anderen Vergünstigungen ermöglichen.

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„Bleibe auf dem laufenden!“

„NOCH NICHT 100% ÜBERZEUGT?“

Ich freue mich immer, wenn ich helfen kann.

Solltest du irgendwelche Fragen und Unklarheiten haben, ob zum Beispiel ein Coaching etwas für dich sein kann, kannst du gerne Kontakt mit mir aufnehmen.